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为满足员工日益增长的心理健康服务需求，引导员工快乐工作、健康生活。昨天下午，在县总工会帮助下，公司工会邀请了宿豫区法院法官、法律硕士、国家二级心理咨询师于海秋在汽车东站开展了一场心理健康疏导主题培训活动，公司大部分干部职工参加此次培训。
在培训会上，于海秋老师以“情绪与压力管理”为题给大家做了一场精彩又实用的讲座，通过互动游戏、分析真实案例等方式，以通俗易懂的语言为在场人员传递了健康阳光的生活理念，并教会大家如何通过有效、科学的方式来缓解生活压力。此次培训是公司工会大力推进关心关爱员工的又一项重要措施，对提升员工心理压力调节和情绪管理能力具有很好的促进作用。培训结束后，参训人员纷纷表示今后会合理调节生活和工作的压力，更好的投入到各自的工作中。
于海秋老师正在授课
与老师进行心理游戏互动
图/文 吴方圆
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